Points of You 体験セッション(対面・オンライン/1対1・75分)
海外で生活していると、
ふとした瞬間にこんな感覚はありませんか?
「英語ネイティブじゃないので、言いたいことがうまく伝わらない」
「最近やる気が出ない、モチベーションが低い」
「義理家族の家を訪問するのが憂鬱」
「なぜか外国人の私が下、パートナーが上な気がする」
「多国籍職場で、価値観・仕事のやり方が違って疲れている」
「職場、ママ友にマウント取られやすい」
すごく不幸じゃないけれど、でも幸せも感じづらい。
気づけば自分の気持ちがわからなくなっていることも。
そして少しずつ、
「自信がなくなる」「自分を責めてしまう」
そんな状態に入ってしまうこともあります。
でもそれは、あなたの問題というよりも、
物事に対するあなたの捉え方をアップデートする時かもしれません。
今回のセッションでは、
「Points of You」というカードを使って、
・頭で整理しようとしても出てこなかった気持ち
・言葉になる前の感覚
・いつもとは違う視点や気づき
に、やさしくアクセスしていきます。
写真を見て感じたことをそのまま言葉にしていくうちに、
自分でも気づいていなかった思いや、見えていなかった視点が自然と出てくる。
無理に深く話そうとしなくても大丈夫です。
「うまく話すこと」よりも、「感じたままを扱うこと」を大切にしています。
セッションの流れはシンプルです:
・今扱いたいテーマを1つ決める
・カードを3枚引く(過去・現在・未来)
・そこから出てくる言葉や感覚を丁寧に扱う
・最後に全体を整理し、気づきを言語化する
このセッションで起きやすいことは、
「こんな見方があったんだ」
「本当はこう感じてたんだ」
「少し軽くなった気がする」
そんな小さな気づきの積み重ねです。
こんな方におすすめです:
・海外での人間関係にモヤモヤしている
・自分の気持ちを整理するのが難しい
・日本にいた時より自信がなくなっている
・誰かに話したいのに、うまく言葉にできない
・人生の転換期を迎えている
・安心できる場で自分と向き合いたい
【セッション詳細】
⏱ 75分 1対1セッション
💻 オンライン:£45
📍 対面(ロンドン市内のカフェ):£55
この時間は、何かを「変えるため」というよりも、
今の自分を少し丁寧に見つめ直すための時間です。
無理に前向きになる必要もありません。
答えを出す必要もありません。
ただ、自分の中にすでにあるものに気づいていく時間です。
ご希望の方はこちらからお申し込み下さい。
https://ws.formzu.net/fgen/S730143458/
ご縁のある方と会えるのを楽しみにしています!