無料オンラインピラティスクラス（外出規制期間中）

こんにちは！
スペイン、マドリードでピラティス教室を主催している田村といいます。

外出規制期間中にみなさんで繋がって少しでも身体を動かす機会を提供できたらと思い、ZOOMにて30分無料オンラインピラティスクラスを行っています。　

毎週土曜日12:00〜（スペイン時間、変更するときもあります）

全く身体を動かしたことのない方でも、できるように基礎クラスです。
身体を動かしてスッキリしたい方、
ご興味がある方ぜひご連絡くだいませ。

田村かの子
メール: hellopilates@live.com
Web: www.hellopilates.net
電話:653902262